28 maio 2016

Style With Karlie Kloss

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Karlie Elizabeth Klossé uma modelo,
A sua carreira começou quando era muito jovem com 14 anos e já foi um anjo da Victoria’s Secret, desfilou para grandes marcas como Dior, Hermes, Elie Saab, Chloé, Lacoste, Calvin Klein, entre outras muitas marcas de moda.
Foi considerada uma das trinta melhores modelos da década 2000.
Hoje inspiramos no seu estilo.


26 maio 2016

Petit Gateau Surpreendente !

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Trata-se de uma sobremesa de pequenos bolos (queques) de chocolate com casca crocante e recheio cremoso que podem servido com deliciosas bolas de gelado.
Para os verdadeiros amantes do chocolate, aconselho vivamente que experimentem esta receita, pois vão adorar. O Petit Gateau é divinal!



23 maio 2016

Circuit Legs

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Na conclusão da série de tonificação de pernas falta o último nível (nível mais difícil). Para praticar estas indicações de exercicios é preciso algum equilibro com certos equipamentos de treino. Não se esqueça que é necessário para a concretização de alguns exercícios praticar os níveis anteriores. Poderá conferir os níveis anteriores.

Nível 1 - Sexy Legs

Nível 2 - Strong Legs

21 maio 2016

Smoothies Green !

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Os Smoothies são bebidas saudáveis cheias de vitaminas, que ajudam a ter um estilo de vida mais equilibrado e são adorados por quem gosta de praticar exercício físico.
A sua maior vantagem é que auxiliam na perda de peso acelerando o metabolismo, principalmente os smoothies verdes.
Podem ser consumidos em qualquer altura do dia e também reforçam a energia depois de um treino.




19 maio 2016

Red Carpet: Cannes 2016

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O Festival Internacional de Cinema de Cannes é um dos eventos de maior prestigio de filmes do mundo. Neste evento é notavel a presença de modelos, realizadores de filmes, atores e até cantores sempre vestidos com o máximo de glamour. Confira os melhores looks, que apareceram no tapete vermelho.

17 maio 2016

Only White and Black

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O preto e o branco são cores muito utilizadas em design interior. Com um estilo mais moderno como contemporâneo estas cores conseguem tornar os espaços elegantes e sofisticados. Encontre mais charme nestes ambientes requintados, e inspire-se neste estilo.

15 maio 2016

Bronzeamento Perfeito !

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O verão é uma altura do ano muito esperada pelas pessoas. Seja em praia ou em piscina muitos procuram ter um bronzeamento perfeito para isso é preciso hidratação, e alguns cuidados com o sol. O bronzeamento natural consegue colocar textura brilho único e com aparência saudável durante muito tempo. Por isso ficam aqui algumas dicas para um brozeamento perfeito e claro sem queimaduras solares.


13 maio 2016

Series á Gosto !

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Uma coisa muito comum que fazemos no dia a dia é seguir uma série.
Entre séries de romance, acção e comédia, identificamos ou gostamos mais de umas que outras.Para todos os gostos e personalidades deixo aqui seis indicações que poderá ver.Se não conferiu as outras, não deixe de conferir as que sugeri.

11 maio 2016

Love in Europe ♥

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A Europa é uma lugar repleto de diversas culturas com muita história. É o continente mais popular para casais em procura de um pouco de romance. A maioria dos casais do Mundo escolhem países deste continente como destino com o objectivo de passar umas férias diferentes e de desfrutar de um momentos a dois. Entre cidades movimentadas e praias paradisíacas, escolhi cinco locais incrivelmente românticos, conheça-os.


09 maio 2016

Style With Alessandra Ambrosio

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Alessandra Corine Ambrósio é atriz e uma supermodelo.
Começou a sua carreira aos doze anos.Primeira Embaixadora da Victoria Secret, é uma das "Angels".Foi considerada como uma das mulheres mais desejadas do mundo pela AskMen e SiteModels.Realizou editoriais para as revistas Elle, Vogue, Cosmopolitan, Marie Claire entre outras.Vamos inspirar no seu estilo.


07 maio 2016

Style with Lots of History: Retro

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Retro é um estilo desactualizado, sendo uma grande tendência na moda e decoração.
Surgiu mais ou menos em 1940, permanecendo até às décadas de 50, 60 e 70.
Caracterizado por ser um estilo criativo, animado e jovial, tem sido utilizado essencialmente em decorações de casas.
Para quem gosta de muitas cores, e de decorar até os mais pequenos detalhes, é uma boa inspiração.

05 maio 2016

Met 2016

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Ocorreu no Metropolitan Museum of Art em Nova York, o conhecido baile MET. O tema escolhido foi "Manus X Machina" que dá inspiração da alta tecnologia com o mundo industrial. Com vários fotógrafos e famosos vestidos a rigor por estilistas, hoje conferimos quais foram os dez looks que se destacaram mais.

03 maio 2016

Strong Legs

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Prosseguir com a série de exercícios de tonificação de pernas, demonstro algumas atividades que poderá fazer num nível mais elevado (nível médio).
Neste nível para alguns exercícios será preciso ter conseguido concretizar o nível fácil.Não se esqueça de ver os níveis anteriores.

Nível 1 - Sexy Legs


01 maio 2016

Sweet Moments

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O morango é uma fruta que tem uma boa dose de vitaminas e minerais.
Rico em vitamina C, em potássio e magnésio, é uma fruta que se costuma na época do Verão (Junho/Setembro).
Pode-se degustar a fruta natural ou com açúcar, em bolos e em sumos, e até mesmo em batidos. Os morangos podem ser consumidos em qualquer altura do dia.
Hoje não só vou indicar uma receita, como vou sugerir três que poderá servir em sobremesas ou mesmo na hora do lanche.
Espero que gostem!